یکی از پیشرفته‌ترین فناوری‌هایی که در چند سال اخیر وارد باشگاه‌های ورزشی و مراکز لاغری شده است، دستگاه باشگاهی EMS است. این دستگاه‌ها ب...

یکی از دغدغه‌های اصلی در جامعه مدرن امروزی، با سبک زندگی کم‌تحرک و رژیم‌های غذایی نامناسب، تجمع چربی در زیر شکم است. این توده چربی، چرب...

فیزیوتراپی با EMS (تحریک الکتریکی عضلات) روشی غیر تهاجمی است که در آن با استفاده از پالس‌های الکتریکی کنترل‌شده، عضلات به انقباض و استر...

چرا باشگاه بدنسازی را به تجهیزات EMS مجهز کنیم؟راه‌اندازی باشگاه یا استودیو EMS یک سرمایه‌گذاری پرسود و آینده‌نگرانه خواهد بود. با وجود...

نویسنده: محمود سیفی احمدآبادیکارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی خوارزمی تهران (۰۹۱۲۷۵۹۸۲۸۷) چکیدههدف: هدف از این مطالعه، ب...

تمرینات قدرتی سنتی برای دهه‌ها رکن اصلی در دنیای تناسب اندام (Fitness) و و بدنسازی (Bodybuilding) بودند. با پیشرفت تکنولوژی، روش‌های جد...