درمان سلولیت در خانه با ورزش EMS چگونه امکان پذیر است؟
اگر شما هم به خاطر تجمع چربی و سلولیت‌های پشت ران یا پهلو و شکم خود اعتمادبه‌نفستان را از دست داده‌اید و از پوشیدن لباس مورد علاقه‌تان...
لاغری و درمان با حرکات اصلاحی؛ لاغری اصولی در باشگاه ای ام اس ایتال فیت
چرا امروز بیش از هر زمان دیگری به ورزش نیاز داریم؟
زندگی مدرن پر از نشستن‌های طولانی پشت میز، استفاده زیاد از موبایل و استرس‌های روزمر...
آیا فیزیوتراپی با EMS موثر است؟
فیزیوتراپی با EMS (تحریک الکتریکی عضلات) روشی غیر تهاجمی است که در آن با استفاده از پالس‌های الکتریکی کنترل‌شده، عضلات به انقباض و استر...
تأثیر ترکیب تحریک الکترومایواستیمولیشن (EMS) ایتال فیت و محدودسازی جریان خون (BFR) بر هایپرتروفی عضله دوسر بازویی در کاراته‌کاران جوان
نویسنده: محمود سیفی احمدآبادیکارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی خوارزمی تهران (۰۹۱۲۷۵۹۸۲۸۷)
چکیدههدف: هدف از این مطالعه، ب...
تداخل ویتامین ( k ) با داروی قلبی (وارفارین)
ویتامین k در بسیاری از سبزیجات سبز خصوصا کلم بروکلی، کلم پیچ و کاهوی سبز تیره یافت می شود. معمولا سبزیجات برگ سبز، کلم و کاهو بیشترین م...
درمان واریس و بیماری های قلبی عروقی و تنفسی با لباس های لاغری ایتال فیت
🔴 ورزش با لباس های لاغری ایتال فیت
(سکوسوئیت ها و امیدوسوئیت ها ) یک روش تمرینی جدید است که در راستای کاهش موارد زیر عمل میکند:
✅ ک...
فواید لباس های لاغری ایتال فیت
🍀 لباس های لاغری ایتال فیت در هر زمان و مکان میتواند یک باشگاه و یک مربی کامل برای شما باشد.
🍀 دسترسی آسان و نصب اپلیکیشن در موبایل....
سکوسوت ها و مبارزه با سارکوپنیا
زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝ ﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.
ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓ...